전체 글(101)
-
2024 생활스포츠 지도사 연수 을지대 성남 캠퍼스 5일차 세 번째 수업, 생활체육 프로그램 개발 및 운영
안현균 교수님 진행. 다시 대학생이 되어 강의를 듣는 느낌이다. 매우 학자적이고 딱딱한 수업 내용이지만, 정확하고 실제적인 설명이기 때문에 집중도가 매우 높았다. 재미없지만 재미있는 강의를 들을 수 있었다. 앞으로 해당 직종에서 주도적인 역할을 수행하겠다는 목적을 갖고 있는 지도사에게는 매우 유용한 원론 및 이론이 될 수 있겠다. 안현균 교수님께 수업을 듣는 학생들이 부러웠다. Ice Breaking생활체육 관련 선진국 독일과 일본은 패전국. 사회 정서가 우울해짐에 따라 이를 극복하기 위해 생활체육에 대한 접근성을 용이하게 만들었다. 우리나라 노인의 신체활동량이나 생활체육이 부족한 이유는 금전적 이유. 따라서 지원이 많이 필요한 상황. 학교체육의 활성화를 통해 경험을 쌓고 생활체육 참여도를 높일 수 있다..
2024.08.21 -
2024 생활스포츠 지도사 연수 을지대 성남 캠퍼스 5일차 두 번째 수업, 트레이닝론
근골격계 및 장애인 전문, 상지대 체육학과 최윤진 교수님 진행. Ice Breaking의 중요성을 강조하는 Ice Breaking으로 강의 시작. 앞으로 이루어질 강의에 대한 궁금증과 강의자에 대한 흥미 유발 방법이 좋았던 강의. MBTI 유형 별 잘 어울리는 운동 종목 매칭까지 IB를 마치고 본 수업으로 들어갔다. 1. 트레이닝의 기초1.1. 트레이닝의 정의운동 자극에 대한 인체의 적응을 이용하여 인체의 형태, 기능을 보다 높은 수준으로 발육 및 발달시키는 과정. 신경계 발달에는 4~8주, 트레이닝의 효과가 나타나는 데에는 12주가량 소요된다.1.2. 트레이닝의 목적종합적 신체 기능 향상, 종목과 관련된 수행능력의 향상, 기술 요소 향상1.3. 트레이닝의 기본 조건안전, 효과, 재미1.4. 운동처방 ..
2024.08.20 -
2024 생활스포츠 지도사 연수 을지대 성남 캠퍼스 5일차 첫 수업, 안전사고 예방
축구 및 스키 전문 백선욱 교수님 강의. 십자인대 파열로 목발을 짚은 채 들어오셔서 집중도 높은 성량과 발음으로 실제 사례 중심 수업을 진행해 주셨다. 교재에서는 핵심만을 다루고, 관련된 필드 이야기에 많은 도움을 받을 수 있었다. 1. 안전사고 개념 및 개요1.1. 안전사고 정의안전의 의미는 위험과 대비되는 개념으로, 개인에게 손상을 끼치는 수용 불가능한 위험이 없는 상태를 말한다. 인간의 행동수정에 의해 야기된 조건 또는 상태를 뜻하고, 위험가능성을 낮출 수 있도록 물리적인 환경을 고안하여 사고를 감소시키는 것도 안전에 포함된다. 주어진 환경과 개인적인 요소들이 상호작용하는 과정에서 안전함의 정도가 결정된다는 것이 일반적인 안전에 대한 개념이다.안전사고란, 위험이 발생할 수 있는 장소에서 안전교육의 ..
2024.08.19 -
2024 생활스포츠 지도사 연수 을지대 성남 캠퍼스 4일차 세 번째 수업, 지도역량, 트레이닝/스포츠 상해
스포츠 의학 및 보디빌딩 전문 김영철 교수님 진행. 지난 수업과 같은 챕터이나 상세 내용은 조금 다르게 진행되었다. *체육의 실제 학습 시간'운동을 몇 시간 했느냐'보다 중요한 것은 운동시간에 학생이 집중하여 과제를 수행한 '실제 학습시간(ALT-PE)'이 얼마나 되는가가 중요하다.*생활스포츠 지도사학교, 직장, 지역사회 또는 체육단체 등에서 체육을 지도할 수 있도록 국민체육진흥법에 따라 해당 자격을 취득한 사람을 말한다. 종목은 65개 존재한다. 1. 트레이닝의 기초1.1. 트레이닝의 목적운동 자극에 대한 인체의 적응을 이용하여 인체의 형태, 기능을 좀 더 높은 수준으로 발육, 발달시키는 계획적 과정을 트레이닝이라 하고, 종합적인 신체의 기능을 향상시키는 것을 목적으로 한다. 스포츠 종목과 관련된 수행..
2024.08.18 -
2024 생활스포츠 지도사 연수 을지대 성남 캠퍼스 4일차 두 번째 수업, 스포츠 심리
현장 경험 20년 이상의 김소정 교수님 진행. 어떠한 유형의 선생님이 좋았는가?에 대한 질문으로 시작. 답변에 대해 적어 보고 수업 끝에 확인해 보겠다. (내가 좋아한 선생님: 초등 때는 엄마와 가장 비슷한 감정을 유발한 분. 중학교 때는..?) 웨이트 PT를 사례로 들어 재미있는 설명으로 진행함. 1. 스포츠 운동과 동기유발1.1. 동기유발의 개념 설명(교재)1.2. 동기유발의 목표- 지도자의 역할: 자신의 전공이나 경험이 없는 치어리딩 팀에게 목표를 설정해주며 실력 향상을 이룩한 영화의 내용. 학생의 특성을 파악하고, 계속해서 목표를 설정함. 목표와 비젼을 이루기 위한 과정을 밟음. 교수능력과 더불어 동기 유발이 중요하다고 볼 수 있다. PT 등록자를 끝까지 데려가는 방법에 적용을 할 수 있겠다.1..
2024.08.17 -
2024 생활스포츠 지도사 연수 을지대 성남 캠퍼스 4일차 첫 수업, 스포츠 행정 실무
박성언 교수님 진행. 재미없는 내용이지만, 관련 계열로 진출 시 실용적인 내용이 될 수 있다. 템플릿이 필요한 경우 공유할 예정이다. Chat GPT의 활용 부분도 다루도록 하겠다.딱딱한 수업일 수 있고, 공공기관에서 일한 경험이 있어서 실제로 지루할 수 있겠다 생각했으나, 생각 외로 사례 제시와 설명이 풍부하여 집중할 수 있는 강의가 되었다. 공단, 체육회 등에 대한 지식이 방대한 교수님이라 실제적인 문제를 의논할 수 있을 것으로 보인다. 취업이나 실무 관련으로 도움을 얻고자 하는 연수생은 적극 질문하여 팁을 얻을 수 있겠다. 1. 스포츠 행정1.1. 행정의 정의행정이란 사행정 또는 경영의 대칭어이다. 국민들의 사회적 욕망을 충족시키기 위한 정부의 노력이 활동을 말한다. 스포츠는 국가에서 전문성과 공익..
2024.08.16