1. 생활스포츠 지도사가 알아야 할 도핑 방지 규정1.1. 도핑의 정의와 도핑 규정 위반 기준  도핑의 정의는, 경기력을 높이기 위해 해당 종목에서 금지하는 약물을 복용하는 것이다. 도핑 규정 위반에 해당하는 경우는, 1) 금지성분의 사용, 시도, 보유, 2) 금지성분의 부정 거래, 3) 시료채취 회피, 거부, 불응, 4) 소재지정보 의무 이행 실패, 5) 선수 시료 내 금지약물, 대사물질, 표지자 (소량이라도) 검출, 6) 도핑 관리 과정 부정행위 및 시도, 7) 도핑 공모 또는 연루, 8) 의도하지 않은 도핑(경기 능력 향상이 아닌 건강상의 목적으로 섭취한 약물의 도핑 양성 반응) 중 하나 이상에 해당될 때이다.   해당 금지약물은 세계 도핑 방지 위원회인 WADA(World Anti-Doping A..

3. 보디빌딩 약물 사용의 부작용3.1. 보디빌딩 약물 사용의 단기적 영향  도핑으로 인한 단기적인 부작용은 도핑 물질의 종류와 수, 연령, 성별, 전반적인 건강상태와 같은 개별 요인에 따라 다를 수 있지만, 부정적인 영향은 심각하고 잠재적으로는 생명을 위협할 수 있으므로 가볍게 여겨서는 안 된다. 3.1.1. 스테로이드로 인한 여드름  아나볼릭 스테로이드(AS)는 특히 얼굴, 가슴, 등에 여드름을 유발할 수 있다. 이것은 스테로이드가 피지 생성을 증가시킴으로써 모공을 막게 되어 여드름이 생길 수 있기 때문이다. 심각한 경우 여드름의 감염으로 흉터가 생길 수 있다. 3.1.2. 스테로이드로 인한 탈모  AS는 탈모를 일으킬 수 있는데, 특히 유전적으로 대머리 인자가 있는 남성에게 더 두드러진다. AS는 ..